Step-Aerobik

Montag von 18.50 Uhr - 19.45 Uhr

Ein den ganzen Körper umfassendes Gesundheits- und Fitnesstraining. Das Ganzkörperworkout verbessert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu animierender Musik, auf speziell dafür entwickelten Steppern.